|
00:05 Скачать книгу Тэквондо WTF. Синий пояс: Техника пумзэ тэгук-о-джан, тэгук-ю-джан - Александр Шубский |
Автор: Шубский Александр Издательство: Гранд-Фаир, 2007 г. Серия: Боевые искусства
Аннотация к книге "Тэквондо WTF. Синий пояс: Техника пумзэ тэгук-о-джан, тэгук-ю-джан"
Эта книга – продолжение книги «Тэквондо WTF. Пумзэ». В ней рассматриваются два следующих пумзэ: третье – тэгук-сам-джан и четвертое – тэгук-се-джан. Как и в первой книге, автор знакомит читателей с техникой, прикладной расшифровкой, методикой пумзэ, а кроме того, вводит специальную гиревую гимнастику. Данный взгляд на методику тренировки поможет спортсменам повысить свою техническую подготовку и улучшить физическую форму. Для широкого круга читателей.
|
Похожие материалы:
|
|
Календарь |
« Июнь 2016 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
|